Armi

兵器 ARMI L'allenamento delle armi è consigliabile inizi in seguito all'acquisizione delle basi. E' possibile tuttavia apprendere piuttosto presto le forme, per poi perfezionarle gradualmente. Il Maestro dedica un'ora alla settimana all'insegnamento delle armi,...

Xingyi quan

形意拳 XING YI QUAN Fondato da Ji Jike tra il sedicesimo e il diciassettesimo secolo, lo xingyi, lo stile “della forma e dell’intenzione” è, insieme al taiji e al baguazhang la terza delle principali arti marziali interne cinesi. Poco accattivante nelle forme, lo xing yi...

Baguazhang

八卦掌 BAGUA: ORIGINE E SIGNIFICATO Bagua significa “otto trigrammi”. Ha origine nella più antica forma di divinazione cinese. Per trarre auspici, si impiegavano dei bastoncini, che, lasciati cadere casualmente, indicavano il principio positivo (inizialmente un piccolo...

Taiji tanglang

太极螳螂拳 TAIJI TANG LANG QUAN Il tang lang quan risale al diciassettesimo secolo e proviene dalla regione di Shandong, dove, secondo la tradizione, è stato elaborato proprio attraverso l’osservazione e l’imitazione dei micidiali attacchi della mantide religiosa, di cui...